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熱熱喝~女性朋友的最佳夥伴~~

●龍眼
《性味》性溫味甘
《成分分析》醣類，酒石酸，蛋白質，腺(口票)(口令)，及鐵，磷，鈣，維生素A、B1、B2、C。
《功效》補益心脾、養血安神、營養滋補、強壯。
《主治》病後體虛、食少消瘦、虛勞損傷、失眠健忘、驚悸貧血、精神官能症、產後浮腫、自汗盜汗、腸風下血，及更年期        婦女健忘。
《注意事項》
1.食品以荔枝為貴，而滋益則龍眼為良。
2.本品為補血益心之佳果，更為助腸胃、增智慧之要藥，因為有補心血之功，故有治療腦力衰退之作用。
3.本品性味甘溫滋潤，多食龍眼肉易生濕熱，故內有鬱熱、濕阻 中滿(易脹氣)者不宜服用。
4.本品對腦細胞有營養作用，對增強記憶、消除疲勞，並有鎮靜及抑制奧杜氏小芽胞癬菌的作用，此外也有抑制癌細胞JIC-2的作用。 

●紅棗保護肝臟 
紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝臟。在平時的養生中，善用紅棗，對身體的助益很大中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能﹔ 而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有 機酸 、維生素Ａ、維生素Ｃ、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。現代的藥理學同時還發現，紅棗能提高體內單核──吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟，增強體力的作用。